Co aumento da idade, cada persoa comeza gradualmente a esvaecer as funcións básicas da vida. Moi a miúdo no período posterior aos 55 e 60 anos, ademais dos problemas co corpo e a enfermidade, a vida sexual gradualmente non chega a nada. Nas mulleres, a menopausa comeza con todos os fenómenos relacionados, a atracción diminúe e nos homes hai interrupcións da capacidade eréctil. Moitas persoas son difíciles de experimentar perturbacións que a actividade sexual adversa.
As mulleres adoitan ser moito máis fáciles de tolerar o comezo da extinción da súa función sexual, moitas prefiren deixar a vida sexual por completo. Nos homes, o debilitamento natural nesta área xunto cos estereotipos socio -culturais pode causar gran incerteza, medo e depresión. Polo tanto, os representantes da metade forte da humanidade comezan activamente para a preservación e estimulación da eficacia cando alcanzan a idade de xubilación con diversos medios. Utilízanse medicamentos médicos e populares, así como dietas e actividade física.
Causas de potencia relacionada coa idade
Debido a un gran número de factores diferentes, poden producirse problemas constantes ou situacionais coa eficacia en calquera idade. Trátase de fallos no traballo dos sistemas nerviosos-vasculares e hormonais do corpo, as enfermidades transmitidas, así como a cirurxía cirúrxica na piscina, así como enfermidades mentais e condicións de estrés. Unha diminución da eficacia coa idade é provocada principalmente por inhibir a función das gonadas e unha correspondente diminución da produción de testosterona.
Unha erección de 60 anos faise irregular debido a cambios hormonais relacionados coa idade.
As glándulas xenitais comezan gradualmente a suspender o seu traballo, é unha diminución do tamaño do testículo, unha diminución da libido. Durante o xénero, o traballo da función eréctil prodúcese cada vez máis, dificultades con emoción ou inserción de eyaculación. É necesaria unha estimulación adicional para unha continuación satisfactoria e finalización das relacións sexuais, e un home é físicamente máis rápido.
Os seguintes factores poden ter un impacto negativo na potencia despois de 60 anos:
- Unha diminución do nivel de testosterona, causada por causas naturais e a función das gonadas esvaece. O tempo e a velocidade para reducir esta hormona depende da herdanza e do estilo de vida dunha persoa. Despois de 40 anos, alguén ten problemas coa potencia e algúns tamén teñen saúde sexual para envellecer.
- A presenza de enfermidades crónicas do sistema cardiovascular, a fraxilidade das paredes venosas, unha tendencia cara a Kramik e trastornos circulatorios. Un complexo similar de enfermidades inflúe directamente no recheo de corpos similares ao pene durante unha erección e a garantía da súa estabilidade;
- Enfermidades hormonais que conducen á deterioración do sistema nervioso e ao desequilibrio da testosterona. Por exemplo, a diabetes mellitus ten unha frase similar de síntomas e inflúe negativamente na función eréctil do paciente.
- As enfermidades actúan destrutivamente no tecido nervioso do cerebro e da medula espiñal, lesións na columna vertebral;
- Enfermidades inflamatorias dos órganos dos xenitais masculinos, incluída a uretrite infecciosa, problemas relacionados coa idade coa próstata;
- As neoplasias existentes nos órganos do sistema xenitario, tumores malignos, hiperplasia de próstata, adenomas que comprimen os vasos e prexudican o torrente sanguíneo normal;
- O abuso sistemático de alcol, tabaco, tabaco ou estupefacientes que inflúe negativamente inflúe en todo o organismo, deteriora o funcionamento do sistema nervioso e reduce a sensibilidade e aumenta o risco de enfermidades cardiovasculares.
- Falta de actividade motora necesaria, o traballo sentado que forma o estancamento do sangue na rexión pélvica e empeora a condición dos vasos sanguíneos;
- O consumo continuamente a partir de medicamentos que inhiben a función eréctil directa ou indirectamente, por exemplo. B. sedante ou antidepresivo;
- O estrés crónico, a fatiga, o incumprimento do réxime do sono, a calma e a nutrición, a tensión psicolóxica constante por calidades persoais ou a situación social. Trastornos fóbicos e alarmantes, depresión e enfermidades similares.
Todos estes factores poden empeorar a extinción do traballo das glándulas de xénero e levar a unha idade moito anterior á disfunción eréctil. A perda dunha vida sexual completa tamén pode producirse aos 40 anos, se un home non segue a súa saúde, non entra no deporte, come mal e usa substancias nocivas. E suxeito a certas regras e nutrición é posible un mantemento a longo prazo da potencia sen usar estimulantes adicionais.
Na sociedade suponse que as persoas maiores de 60 anos xa están perdendo completamente o interese pola vida sexual, pero isto é calquera cousa, pero sempre é certo. Pódese conservar libido, a necesidade de contactos sexuais queda, unha interacción coherente clara no sistema nervioso é simplemente ferida. O mecanismo de erección falla por falla de testosterona e redución vascular. Isto leva a erros durante o sexo, un círculo de medos e complexos psicolóxicos, comeza e obriga a un home a renunciar a actividades sexuais.
Diagnóstico e tratamento de problemas relacionados coa idade con eficacia
Cando a potencia dun home comezou a fallar aos 60 anos, produciuse problemas constantes de erección e eyaculación, e isto trae inconvenientes se está a buscar axuda médica.
Incluso no caso en que unha persoa maior está bastante satisfeita coa extinción da función sexual, os órganos do sistema xenitario deben examinarse regularmente. Isto é necesario porque existe un alto risco de inflamación ou adenoma de próstata nos homes de xubilación.
Ata 50 anos son problemas psicolóxicos e un estilo de vida insalubre son os principais factores para o desenvolvemento de disfunción eréctil e enfermidades infecciosas de transmisión sexual. As queixas cardiovasculares, a inflamación e os adenomas da próstata entran na primeira posición na idade adulta. O subministro de sangue aos órganos pélvicos empeora, as paredes das venas fanse moito máis fráxiles e a susceptibilidade da uretrite aumenta. Na maioría dos casos, pódense prever os problemas persistentes coa potencia a través de trastornos da orina.
Durante o exame, o médico recolle a historia máis completa e atopa a presenza de enfermidades crónicas ou anteriormente sufridas do sistema xenitourinario e as lesións da columna vertebral así como unha operación cirúrxica. É importante determinar se o paciente ten un desequilibrio hormonal e, se é así, que é exactamente. É necesario preguntarlle ao paciente sobre a súa condición psicolóxica, factores estresantes existentes. A maioría das veces, a anamnesis e os síntomas existentes son suficientes para as probas requiridas.
Os procedementos de diagnóstico deben incluír necesariamente:
- Exame rectal de dedos da próstata para a detección de dor, procesos inflamatorios e un tamaño patolóxico;
- Probas xerais de sangue e urina, unha penitis para enfermidades infecciosas, azucre e colesterol;
- Exame de ultrasóns de veas e arterias na área pélvica así como órganos do sistema xenitador para a detección de patoloxías vasculares e posibles neoplasias;
- Análise de niveis hormonais como testosterona, prolactina, próstata específico, etc.;
- Se hai un estado deprimido e ansioso do paciente, recoméndase visitar polo menos unha consulta dun terapeuta e é mellor realizar varias sesións para combater a neurosis.
Nos homes maiores, o diagnóstico mostra a miúdo problemas co sistema cardiovascular e o desenvolvemento de enfermidades da próstata. A loita pola preservación da función sexual debe centrarse en eliminar as patoloxías físicas máis importantes que afectan o funcionamento normal do mecanismo eréctil. Pero non penses que despois de 60 anos debido ao tratamento dos indicadores dun home, a potencia aumentará na súa mocidade.
Non se pode reverter a extinción natural do traballo das glándulas de xénero, só hai unha oportunidade de manter a súa velocidade temporalmente.
Medicamentos e tratamento cirúrxico da eficacia
Despois dun exame completo, o paciente prescríbese un esquema de tratamento dependendo das enfermidades nel ou doutros trastornos do corpo. Se o problema da diminución da potencia relacionada coa idade é só unha diminución da intensidade da secreción das glándulas de xénero, un home pode prescribir terapia hormonal con doses adicionais de testosterona. Isto estimulará a función sexual durante algún tempo e manterá unha libido, pero tal terapia ten os seus efectos secundarios.
Os inhibidores da FDA-5 son medicamentos máis comúns e coñecidos para mellorar a situación ou a potencia permanentemente. Estes fármacos son creados para influír directamente no mecanismo de erección, o que permite o abastecemento de sangue suficiente para garantir os corpos similares ao pene durante a emoción. Conteñen substancias activas diferentes, pero funcionan aproximadamente o mesmo.
O uso situacional dos inhibidores da FDA-5 axuda a aumentar a potencia despois de 60 anos só nos momentos de contacto sexual en presenza dunha excitación erótica suficiente. O uso destes medicamentos O curso ten un efecto positivo na circulación sanguínea dos órganos pélvicos e contribúe ao fortalecemento xeral da función libido e eréctil. Hai mitos de que tales fármacos teñen unha mala influencia no sistema do ciclo cardíaco, pero os estudos clínicos non afectaron efectos negativos.
Non se recomenda os inhibidores da FDA-5 para pacientes con angina pectorais que se ven obrigados a tomar rinitrato de glicerina, xa que en combinación pode causar unha caída de presión incontrolada. Neste caso, prescríbese un medicamento para o tratamento da eficacia que afecta só ao sistema nervioso e mellora a transmisión de sinais neuronais durante unha erección. Para estabilizar a condición xeral do corpo, úsanse diversas vitaminas e aditivos bioloxicamente activos, por exemplo. B. Yochimbin, arginina ou tinturas de Ginseng Wurzel. Influen indirectamente na potencia aumentada.
En casos extremos de disfunción eréctil progresiva, pódense empregar inxeccións especiais de drogas nos corpos similares ao pene. Isto estimula a súa contractilidade e circulación sanguínea. Hai dispositivos para terapia ao baleiro ou aneis especiais nos que se produce unha inxección mecánica e un aumento dos corpos similares á cova. Non obstante, tales procedementos poden ser perigosos e arriscar o risco de etiquetas de sangue e danos no pene.
Remedios populares e dieta para manter a potencia
Hai moitas receitas e consellos sobre como aumentar a potencia aos 60 anos e manter unha vida sexual harmoniosa con puntos completos. A súa base está máis comúnmente composta por taxas de herbas e os alimentos de certos produtos que contribúen a estimular a función sexual. Non obstante, antes de entrar na farmacia por tinturas e facer decocacións, definitivamente debes consultar ao teu médico e realizar unha proba para reaccións alérxicas. Isto axudará a evitar consecuencias de saúde desagradables.
Os preparativos e taxas de plantas máis comúns que se recomenda para estimular a potencia:
- Ginseng ou Eleuthercoccus - Crear un efecto de fortalecemento xeral, teñen un efecto positivo no sistema nervioso, adaptación ao tipo de sono e descanso, aumenta a inmunidade e as forzas protectoras do corpo, axudan a superar a fatiga e a somnolencia.
- As herbas cun efecto anti -inflamatorio axudan a loitar contra as enfermidades da próstata e a uretrite, que son as principais causas de problemas de eficacia na vellez.
- Como estimulantes e Afrodisia, a xente recomenda usar Choperry, Hanfsamen, Wa John's -Warms, Pasternak, Dubrovnik, Rowan -berries, Rossenhips, etc., pero o seu uso debe discutir co médico para non prexudicarse.
- Ás veces, en forma de fondos que inflúen na potencia, ofrécese substancias completamente exóticas, como Panta (cornos de ciervo), un fluxo de cabarage ou o alimento dos xenitais de grandes animais. Non hai ningunha confirmación clínica da eficacia de tales medicamentos populares, e o seu efecto supostamente máxico baséase en crenzas primitivas.
Para manter e estimular a potencia, recoméndase adherirse a unha dieta, renunciar ao abuso de graxa e alimentos fritos e altos de carbono e encherse de maionesa. Isto axudará a reducir o azucre e o colesterol no sangue aos indicadores normais e, se é necesario, reducir o peso. En particular, as dietas deben adherirse a diabéticos, homes, obesidade e enfermidades cardiovasculares. Recoméndase beber complexos de vitaminas especiais e aditivos bioloxicamente activos.
Un home maior ten que comer correctamente e calcular a dieta dependendo do esforzo físico. Cómpre lembrar que despois de 60 anos o metabolismo xeral comeza a desacelerar, a necesidade das substancias empregadas, unha gran cantidade de proteínas e carbohidratos. Recoméndase restrinxir ou excluír a carne de graxa en nutrición e substituíla por peixe, por exemplo. É necesario obter suficientes vitaminas, antioxidantes e ácidos graxos poliinsaturados.
Medidas preventivas para manter a eficacia
Para a función libido e eréctil o maior tempo posible, ademais da nutrición e rexeitamento de substancias nocivas, debe observarse o tipo de actividade física. Ten que facer deportes ao mellor dos teus puntos fortes e habilidades para non esaxerar con exercicios, especialmente se non tes hábito. O complexo de carga mínimo pode ser aconsellado polo atractivo médico ou un adestrador profesional. Paga a pena cargar o corpo inferior principalmente para estimular o torrente sanguíneo nos órganos pélvicos.
Ademais de cargas aeróbicas, paseos ou carreiras, os exercicios de forza deben realizarse a un ritmo individual baixo a dirección dun adestrador experimentado. Non podes apresurarse a aumentar un gran peso se nunca contactou coa barra. Podes comezar un pouco e gradualmente. A masa muscular coa idade é cada vez máis substituída pola graxa. É necesario preservar os músculos para apoiar o metabolismo rápido e a produción dunha cantidade suficiente de testosterona.
Paga a pena medir máis unha vida sexual, pero regularmente, xa que as roturas entre as accións sexuais son máis longas que varios meses, contribúen a unha diminución da actividade das glándulas. E xa reducen e suspenden o seu traballo coa idade. Non obstante, non se pode precipitar aos amantes das aventuras e tentar configurar pratos. Isto está afectado na cama con sobrecargas rápidas, liberdades e fracasos. Se o home ten complexos sobre a aceptación relacionada coa idade da libido, debes falar co teu compañeiro confidencialmente.
A garantía da actividade sexual continuada dun home permanece unha e outra vez pola súa saúde, cumprindo o réxime de esforzo físico, calma e dieta. Despois de 50 anos, recoméndase examinar regularmente o sistema xenitario para posibles enfermidades de idade. Se os pensamentos sobre a próxima idade e a extinción da función sexual causan un medo e a depresión graves, é necesario sufrir psicoterapia para aceptar este período da súa vida sen dor.